笑顔の選択
ママの笑顔が、子どもの笑顔に。
迷った時には、あなたの心がホッとする、心から笑顔になれる選択をしてみましょう。
あなたが幸せでいると、心も身体も緩み、赤ちゃんも幸せでいられます。
ご機嫌で笑顔の人がいるだけで、その場が穏やかな空間に包まれます。
想像してみてください、もし自分が子供だったら、
理想を追求し、怖い顔をして頑張り続けるママと一緒にいたいですか？
ちょっといい加減でも、ニコニコ笑顔でいるママと一緒にいたいですか？
迷った時には、
気分良くいられる、ほどよい加減を探してみてはいかがでしょう？
抜け道が見つからない時には、信頼のおける大好きな方とお話ししてみるのもおすすめです。
もし良かったら私と繋がってみませんか？
自分で気づいて頂くことで真の変化へと導いていくことを大切にしています。また、自分の思いを充分に表現していただけるよう、リラックスできる暖かい雰囲気の中でお話をして頂くことも大切にしています。優しく質問を投げかけ、リラックスして答えて頂くことで心の癖や行動パターンに気付かれる方が多いです。そして、ありのままの自分を受け入れる、自己受容のワークも行っていきます。さらに、自分自身と繋がり本当の望みや願いに気づくことができたなら、イメージワークでなりたい自分に近づいていきます。カウンセリングで得られたものを日常へと活かして頂く方法もご提案いたします。
マタニティーヨガや産後ヨガを通じて、呼吸や身体への気づきを深めてくことをおすすめしています。正直な気持ちに寄り添い、自分自身との絆を深める時間をとりましょう。そして、お腹の中の赤ちゃん、または目の前にいる赤ちゃんにも寄り添い対話してみる時間をとりましょう。赤ちゃんは何を感じどうしたいと思っているのか、赤ちゃんから教わるという気持ちで接していくことで、赤ちゃんとお母さんとの絆も深まり、赤ちゃんをより信頼できるようになってきます。自分自身、赤ちゃんとの絆を深めることが、妊娠・出産・産後を軽やかに過ごす為に、大切なことだと感じています。
女性が本来持っている産む力を最大限に発揮できるよう、自分自身の身体を大切にしましょう。身体の声に耳を傾け、身体が出しているサインを見逃さないで、身体を愛してあげましょう。自分自身の身体に手をかけ、養生することは、赤ちゃんの健やかな成長にもつながります。特に妊娠期は、赤ちゃんのために、心の安定をはかることも大切になってきます。より穏やかに安心して過ごして頂くために、定期的なカウンセリングを受けて頂くこともおすすめしています。
誰でも長所や欠点があります。家族状況や生活環境、赤ちゃんへの気持ちも人それぞれ異なります。現在のありのままのあなたの気持ちを応援します。他の誰かを目指すのではなく、あなたの本当の気持ちに気づいて頂き、あなたらしさを尊重した関わりをさせて頂くことを大切にしています。
ママの相談場所をご提供しています。
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妊娠・出産・育児の疑問やお悩みを相談出来る場所はありますか？身近なところで、気軽に行ける育児相談の場所はありますか？なんでも話せる友人や頼りになる助産師・保健師はいますか？気軽な解決策を求めてネット検索をされる方が増えていますが、あなたはいかがですか？たくさんの情報の中で、ご自身に合うものを探し出すのは、なかなか大変ではないでしょうか？
今までたくさんの方の相談に乗ってきましたが、誰一人として同じものはありません。正解や答えを求めれば求めるほど、辛くなっていかれることが多いのではないでしょうか？「それで大丈夫ですよ」の言葉が欲しくて、相談場所を転々とされる方もいらっしゃいます。もう転々とされなくても大丈夫なように、個々のニーズを伺いながら対応させて頂きます。この場所で解決できないことは、他の窓口をご紹介させて頂くこともしています。どうぞお気軽にご相談頂ければ幸いです。